Disminuye el azúcar y baja de peso con estos licuados de Nopal. 

¿Buscas disminuir los niveles del azúcar en la sangre y a la misma vez bajar de peso? Déjanos contarte que has llegado al lugar indicado, porque en esta oportunidad, te traemos un listado de los mejores licuados de Nopal que te ayudarán a bajar los niveles del azúcar y a bajar de peso... 

Antes de comenzar a mencionarte los siguientes batidos de Nopal, es muy importante que sepas, que estos batidos pueden sustituir la cena, ya que de esta manera se pueden aprovechar sus propiedades... 

Los 5 licuados de Nopal que disminuyen el azúcar y ayudan a bajar de peso.  

*El Nopal, es una verdura que cuenta con altos contenidos de fibra, agua y vitaminas, lo que quiere decir, que también cuenta con la propiedad de disminuir el azúcar en la sangre y bajar de peso. 

1- Licuado de nopal y piña: 

Si lo primero que buscas es bajar de peso y a la vez bajar los niveles de azúcar en sangre, la piña es una excelente aliada, ya que esta fruta cuenta con propiedades diuréticas y con altos contenidos de vitamina C, mientras que el Nopal es rico en agua y fibra. 

Para preparar este licuado, solo requieres llevar a una licuadora una penca pequeña de Nopal cortada en tiras, media piña pequeña cortada en rodajas y 250 mililitros de agua y procesar hasta que estén bien integrados. 

• Servir inmediatamente para aprovechar sus beneficios. 

2- Licuado de Nopal y fresas: 

No está de más mencionar, que las fresas cuentan con un alto contenido de Vitamina C, lo cual controla la ansiedad y el estrés, en combinación con el Nopal, se convierte en un potente licuado que disminuye el azúcar y baja de peso. 

Este licuado es super sencillo de preparar, ya que solo debes llevar a la licuadora media taza de fresas, media penca de Nopal y 250 mililitros de agua y procesar hasta que todos los ingredientes estén bien procesados. 

• Servir inmediatamente. 

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3- Licuado de Nopal y mango maduro: 

El mango en combinación con Nopal, es bastante beneficioso, ya que estos son ricos en fibra y en inulina, la cual es un glúcido complejo que ayuda que no solo ayuda a bajar de peso, sino que también baja notoriamente el colesterol malo y los altos niveles de azúcar en sangre. 

Para hacer este licuado, solo requieres una taza de nopal picado, una taza de mango maduro y 250 mililitros de agua, luego solo tienes llevar todos los ingredientes a una licuadora y procesarlos hasta que estén bien integrados. Antes de servirlo debes colarlo. 

• Servir inmediatamente. 

4- Licuado de Nopal y sábila: 

La combinación del Nopal y la sábila es bastante beneficioso para la salud, ya que estos no solamente ayudan a bajar los niveles de azúcar y a bajar de peso, sino que también controlan la presión arterial, reduce los niveles de glucosa, controla la presión arterial y ayuda a controlar los niveles de colesterol. 

Preparar este licuado es fácil, ya que solo debes tener media penca de sábila pelada y cortada, media taza de Nopal y 150 mililitros de agua y llevarlos a una licuadora, hasta procesarlos muy bien. 

• Servir inmediatamente para evitar que sus propiedades se oxiden. 

5- Licuado de Nopal y ajo: 

Combinar el Nopal y el ajo en un licuado es una genial idea, ya que estos dos ingredientes cuentan con el poder de reducir el nivel de colesterol LDL, la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre. Pero eso no es todo, porque su poder diurético y desintoxicante puede ayudar a bajar de peso rápidamente. 

Si quieres aprovechar todos los beneficios de estos ingredientes, solo debes verter en una licuadora un diente ajo grande sin piel y media penca de Nopal, con 150 mililitros de agua hasta el punto de que todos estos estén bien licuados. 

Te notificamos que este licuado no tiene un sabor agradable, pero si cuenta con milagrosos beneficios, de los cuales tu salud agradecerá mucho. Recuerda, que este y todos los licuados deben ser consumidos inmediatamente, para así poder aprovechar todas sus propiedades.

Antes de comenzar con la ingesta de estos potentes licuados, lo primero que te recomendamos hacer, es hablar con tu medico de confianza o con un gastroenterólogo, así podrás consumir estos batidos de forma segura y saludable.